11.13（木）目が悪くなる/頭痛/田中渓 beyond k-point
・遠くが急に見えなくなった。
・頭痛だいぶ良くなってきたが、今度は風邪っぽくなってきた。喉のイガイガ
・田中渓 beyond k-point ゲスト 広瀬香美
プロミス ゲーモール 短調
2009年からTwitter
座右の銘「毎日遠足気分」
豊かって、自由に選択できること。日本人であること自体ラッキー
山本五十六
・ラメゾン白金でNOELの手土産購入
11.14（金）岸谷蘭丸×田中渓/マライアキャリー/カトマンズに飛ばされて/ＨＵＭＡＮ ＭＡＤＥ（株）/トイストーリー4
・岸谷蘭丸
【前編】〜弱音・コンプレックス・誤算〜 他のメディアでは話せない、超人のガチ本音を聞き出そう【田中渓さんコラボ】
メディア同期。
岸谷蘭丸。
都知事になる夢、教育。自分が特別でありたい。有名になりたいとは思わない。イップスあった。バリュー出てねぇなぁ。円型。個人でやっている。ストラテジー。中学受験は勝った人しかフューチャーされない。死ぬほど頑張って巻き返した人の面構え。がむしゃらに頑張るしかねぇ。
田中渓。j
waveのラジオが夢。命かけてラジオやりたい。複数人とは出ない。手札をすべて出し切った。消費期限半年。オリンピック選手は金メダル獲ったときがピーク。星型。個人でやっている。チームみらいの応援。叩かれても大丈夫。フィジカル結構大丈夫。出自のことでの批判はきつい。慶應中学行きたかった。上智大学は推薦。上智大学で1番。フレンチが好き。皿は楽しまない。茶色のが良い。劣悪な環境のフランスで修行したシェフはすごい。シェフネットワークでお店を知る。
・マライア・キャリーのクリスマスソング「恋人たちのクリスマス」（”All I Want for Christmas Is You”）は、年平均260万ドル（４億円）稼いでいる
・『カトマンズに飛ばされて/古舘佑太郎』読了。80点 久々の旅本。Amazonでおすすめで出てきたから、図書館で借りた。旅に出たくなるような面白さ。「悲劇は口にすると喜劇」人の辛さは読んでいて面白い。実際に自分がそうだと死ぬ思いなのだろうが。旅に出たくなった（国内希望。国内は旅ではなく旅行という感じかもしれない）
・ＨＵＭＡＮ ＭＡＤＥ（株） （456A）東証グロース IPO申し込みできず 18:00
やろうやろうと思って頭痛が続いて後回しにしていたら、今日の11時で締め切っていた。
初めての個別株に最適かと思っていたのに残念すぎる。
昔からNIGO氏のことは知っていたし、近年すごいご活躍で、NIGO氏の性格からしても間違いなく伸びると思ったから購入しようと思ったのに残念すぎる。
公開してどのぐらいになるか分からないが、下がったら買い時か？
と書きつつ悔しすぎる。自分的にこれほど最適な個別株はないと思っていたので。公開されて公開時より下がれば買うかーと前向きに考えるしかないか
たかだかIPO申し込めなかっただけで相当凹む。予想外は予想内というのが人生なはずなのに。ちょっとしたミスで人生考え直すぐらい凹むのやめたい。
日頃から前もってきちんと準備したり、計画をある程度立てねばと思った。
３〜４日体調不良で頭痛で死ぬほど頭痛くて、マジで脳梗塞とかそんなで救急車乗るんじゃないかと考えるほど頭痛かったのが重なったという言い訳。なんか辛い
・トイストーリー４ 初めて見たが、やはり泣いてしまう。トイストーリー全部いい。一体どうなってんだ。
・給料振り込み
11.15（土）野村訓市/コインランドリー/杯莫亭/パンク修理/ソーダストリーム
・生まれた頃から知ってるような女の子が、写真展で野村訓市氏と対談してた。
その女の子はモデルでフォトグラファー。父親も有名なフォトグラファーらしくライカで撮っていると聞いた。才能ある人ってのは、ひとつだけじゃなくて、いくつもあるんだなぁと感心。まずは行動。PDCAって当たり前に必要なんだなんだな。
・子供の靴をコインランドリーで洗う、乾燥させる。
・杯莫亭 ラーメン・半チャーハンセット 836円
味は普通。可もなく不可もなく。また食べたいとは思わない。チャーハンのお皿が写真では、スタンダードな6角形のやつだったが、出てきたのは真っ平の四角。うまくすくえなくて食べづらすぎた。オープンしたばかりっぽかったから口コミ見ずに行ったけど、ハズレだった。なんかハズレだけどそれが逆に嬉しかった。
・自転車の前輪パンク修理。虫交換。
・ソーダストリームのパッキン（大）を掃除していて見つける。買うと見つかるという法則。
11.16（日）片山晃×田中渓/ワイヤレスイヤホン/発熱
・休日出勤で、世田谷区に出張
・「下手な人が分散投資をするのは危険…」投資の神・片山晃に学ぶ“黄金の投資の哲学”【片山晃×田中渓】/MONEY&MATE（マネーメイト）
EPSが伸びていく。みんな賢くなると俺が儲からない。綺麗に勝ちたい。未来を当てていく。自分が読めるものだけ当てれば良い。フジクラ。最後、核融合が残ってる。ワントレードで10倍。バランスシート、キャッシュフロー。PBR。不確実性の部分×株を分かってる実力。距離感。全力で3〜5銘柄に全力で突っ込む。下手の人の分散投資ならインデックス投資に勝てない。銘柄を選択するということは、株の修練を積んだ人がやること。自分の実力がどれぐらいか客観視できないといけない、相場で勝つには。
・【田中渓 賢い人の意思決定】元ゴールドマン・サックスの2人が語る「人生の舵を取る方法」
河村真木子
賢い人の意思決定
2:17
・本当に大切なことが分かると、生き方はシンプルになる。
・ワイヤレスイヤホン 右耳落として傷つけたsoundcore Liberty4
これぐらいの差込じゃ落ちる？なんとかなる？と思ってるうちに落とした。調不良と疲れすぎてたのが原因と踏んでる。
・20:45 37.3℃ 、21:30 37.7℃
寝込む
11.17（月）平熱/田中渓 beyond k-point/発熱、頭痛
・6:45 36.6℃
昨日、松屋のネギ玉牛丼と豚汁でなった？脂が合わなかった？ゲップが松屋。今日も苦しい。
・習慣化の鉄則は一度にひとつずつ、そして小さく始めること
・目黒区に出張
・田中渓 beyond k-point
雨降りのバイアス。プラスティックラブ/竹内まりや。準備をすることについて。練習量が自信の量。マラソンにまぐれはない。準備のまま本番。仮説を立てて本流に身を置く。準備は習慣化できる。準備学/古舘伊知郎。自分らしさは圧倒的な準備に宿る。まるで天使さ/離婚伝説。水泳は肩こりや腰痛から解放される。ラジオの継続はスポンサーがつくかどうか。ミッドナイトレディオ・夜明けのスローダンス/ビートフリッカーズ。ある程度のところまでの筋トレは必要。聞かれそうなことをAIに質問して壁打ちする。紙に書いてみる。一歩一歩の積み重ね。真夜中のドア/松原みき
・測っていないが発熱、頭痛 寝込む
11.18（火）夕方まで寝込む/セックスサークル/ナニワ金融道/夕方から回復
・休日出勤 振替休日
頭痛で寝込む
・セックスサークルみたいなのを見つけて、怪しすぎると思って調べたらこれ
エロ出会い系の男女比は1000：1【経営者が証言】
指摘され続けると頭でだんだん理解できるんだけど、ちんちんでものを考えると簡単に騙される。
・ナニワ金融道 参 読了
・夕方からだいぶ回復、食欲もだいぶ回復
11.19（水）頭痛/マスク/書く瞑想・古川武士/BAD PHARMACY/都営新宿線の恐怖/健康チャンネル
・まだ軽く頭痛？違和感あり
・マスクつけ始める
・『書く瞑想/古川武士』50点
自分を知るために、毎朝15分書いて、月1回整理、3ヶ月に1回内省と行動のPDCAサイクルまわす。
内省を頭でするのではなく、手で書いて見える化してすべてを言語化していく。それで月に１回整理して、３ヶ月に１回は思考とそれまでにとった行動のPDCAサークルを回してなりたい自分になっていく。
・BAD PHARMACY
障害者へのひまわりマーク、説明責任、人が優しい気持ちを持つこと、ジャストアイデア、ベラルボニー、良いことするのが恥ずかしい、ジンジャーショット。
いつも思うのだが３人のトークが普通に面白いのはもちろん、３人とも独自の視点で上出さんは世界を良くしようとし、藤原ヒロシさんは現実的なところに落とし、タイタンさんはちょっと穿った感じで見ている融合が面白い。
・友人の誕生日で、ラインギフトでビールを贈る。本当に便利な時代になったもんだ。片手でプレゼント贈れてしまうなんて。良いか悪いかはあるが、幼児をもつ親としては買いに行ったり、調べたりする時間を大幅に短縮できて、ありがたい。誰かにプレゼントを贈ると言う行為は楽しいものだ。相手のことを考えるし、相手の顔まで思い浮かび、時代までトリップすることもある。動かない旅出る。
・16:38 都営新宿線、曙橋駅、下り電車の先頭車両に乗っていた。
隣の車両（２両目）から20人ぐらい逃げてきて怖かった。太った人や赤ちゃん抱いた人、子供まで走ってきて、走ってきた人は必死な顔してたから、最初は降りる駅で急いでる？前から出たいだけ？と思ったがどうも様子がおかしい。こっちに来た人はみんな駅に降りた。けど、ほかから集まったらしき人も含め３０人ぐらい２両目を見ている。見にいきたかったが席を立つのが嫌だったのと、みんな見ているが動きが止まっているのでまぁいいや感覚で待っていた。
アナウンスは「車内の安全点検を行いました。3分遅れで発車いたします」だけだった。結局分からずじまい。たまたま先頭車両に乗ったが、２両目に乗ることの方が多い僕は怖かった。いつものちょっとした行動でいろんなことが変わる可能性があることを目の当たりにした。
・健康チャンネル
言い方悪いけど、クソ面白い。凄い。未解決事件ってほとんど興味なくて、昔テレビで見たなーぐらいだったけど、上出さんがやるならと思って見たら面白かった。面白かったというと不謹慎だから、興味深かった。これはBAD PHARMACYでも話していたので、余計に興味あった。
健康チャンネルとなっているけど、まったく関係ないことやっているように見える。もしかして最後に伏線回収でしょうか？
タブーや一線を超えることができない、テレビで取り上げることもできないほど危険な事件のようなので、上出さんがどやっていうのか気になる。
上出さん大好き。