1.1（木）保有資産確認/NIKE靴購入/ミスタードーナツ/実家
・保有資産確認、確定拠出年金はメンテナンス中。
・ミスタードーナツで軽めの昼食
近くのガストが１時間30分待ちだったためこちらで。ガストは愛想も良くなく、好戦的で「みんな同じ席なら待ちますよ！いいんですか！」「いいですね！」「待ちますよ！」３、４回怒りながら中年の女性が聞いてきて気分が悪かった。ミスドは対応も素晴らしく子供達も喜んでいた。ポイントがつけ忘れたことだけが残念。
・子供の靴をじいじに買ってもらう。NIKEのピンク17.0cmとNIKEの黒16.5cm。娘がときどき足がきついと言っていたのに、触ったら大丈夫だったけど、足を測ったら16.0cm。娘、ごめん。息子は寝ていたので、足を測って、1.5cmプラス大きいのにした。どちらもセール品でふたつで6,000円ぐらいだった。娘は大きめだったので500円の中敷も購入。
・高松屋島ブックオフのおもちゃコーナーで、子供たちが自分でおもちゃや本を選んで買った。めっちゃ嬉しそうで、見ていて嬉しくなる。めちゃくちゃ混みすぎで駐車場満車。母と妹は先に帰宅。息子は買ったおもちゃで実家に着いてからずーっと遊んでた。かわいい。
1.2（金）実家
・実家の中でテレビ見たり一日中過ごす。めっちゃだらだら
1.3（土）実家/お母さん
・実家の中でテレビ見たり一日中過ごす
・お母さんがひと足先に東京へ戻る。息子大泣き。15分ぐらい抵抗して、帰ってからも10分ぐらいは怒ったり叫んでたりしてたけど、なんとかお菓子でなだめる。こればっかりしてると、お菓子食べさせ過ぎちゃうかも。
1.4（日）保有資産確認/しまむら/源内/手土産/親戚
・保有資産、確定拠出年金確認
・実家近くのしまむらで冬用部屋着購入。上下で3,000円程度。むっちゃあったかかった。ユニクロよりもあったかくて安い。東京へ持って帰ろうと思ったけど、実家に置いておく用だったので置いていく。そして、実家の方が確実に寒いから。
・うどん屋 源内 カレーうどん 1,150円。なぜか孔雀が４羽ぐらいいた。１匹のみオス。カレーうどん美味しかった。天ぷらうどんも美味しかった。子供二人に食べさせながら自分も食べるって味わえない。でも、こういうのも一瞬で終わってしまうのかと思ってなんとか耐える。
・職場、お隣さん、妻実家に手土産購入。
・親戚の女の子が実家に来てくれる。この人は本当に義理固い。ことあるごとに声かけてくれるし、訪ねてきてくれる。自分の娘もこんな感じがいい。
1.5（月）ANA536/ハッピーセット
・ANA536 高松→羽田 13:45 15:30
朝からバタバタして、子供達にも当たってしまう。時間に追われると怒りっぽくなる。そして、一度怒ってしまうとそれがしばらく続くから、負のループ。こういうのはどこかで断ち切らないと思いつつ、無意識で続いてしまう。
・ハッピーセット すみっコぐらし
店内で食べたんだけど、食べさせるの一苦労。一人で子供ふたりの面倒みつつ、自分も食べるって無理がある。と思いつつも、いい思い出なってほしい（自分の）
1.6（火）田中渓/BAD PHARMACY/初出勤
・田中渓 beyond k point Podcast 25.12.29回
目黒駅の下に澤光製菓というスーパーが良い。魚のレベルが高い。圧倒的に安い。お肉も安い。年末はタイか国内、25年はタイで年越し。毎日日記をつけている。感情もつけ、抽象化している。なんでも巻き込まれてみる。
やっぱり凄い人。謙虚だし結果でみせるし、思考も開示するし。
・BAD PHARMACY Podcast 26.1.6回。
ヨックモックの青い缶。流行語大賞もう良くない？今年を表すキーワード。酒の場に行くのは良くない、藤原ヒロシ。Podcast免罪符。いただきました。藤原ヒロシ、渋谷に住んでる時に玄関の前にコンクリート片が落ちてた。リアリーイコール。「働いて働いて働いて」。山用羊羹良い。
藤原ヒロシの人徳感凄い。人柄が良くて、センスがあって努力を努力と思わずやることができることがGODと言われる所以かも知れない。
・初出勤
頑張って仕事した感なし。なんだかんだで一生懸命やったのかすぐ終わった。
・田中渓 beyond k point 26.1.5回 radikoアプリ
年始は習慣化のチャンス。新しい習慣化のチャンス。『健康になる技術大全/林 英 恵』断定をしない言い方、エビデンスあり。意志の力ではなく、環境が大事。田中渓生活。
田中渓さんの声を聞くだけで、やる気になるのは何があるのだろうか？習慣化や突き抜けた狂人だからだろうか？何にせよ、何かをはじめ、続けて人生をより良いものにしたいという決意はできたので、具体的にしないと。
・20時過ぎにほうじ茶飲んだら、24時過ぎても寝れない。反省。きちんと次に活かさねば。
1.7（水）風邪？/日常の「変」/異所性蒙古斑レーザー治療
・夜中から咳。風邪の前兆？
・大切なのは、日常の「変」を見つけること。藤原ヒロシ氏
・娘の異所性蒙古斑。
レーザー治療に関してもっと早めに調べるべきだった。早ければ早いほど消えて無くなるし、痛みも恐怖もないとのこと。3ヶ月ぐらいからできるとのことで、1歳ぐらいまでにやっておいてあげれば良かったと後悔。妻と小学生になって、娘と相談して除去するかどうかを相談するとかと話した記憶。自分で調べていれば、たぶん1歳までにやらしていたはず。記憶にも残らないし、綺麗に消えて完治したはず。今からだと、痛みや恐怖を感じるだろうし、記憶にも残るから考えもの。